?

Log in

о вреде курения

фев. 20, 2017 | 11:29 pm

Есть такая мысль, что для того, чтобы приобрести привычку нам требуется 21 день. Так вот я не курю 24 дня, у меня на уме только одна мысль про то, как бросить курить.

Бросить курить - нельзя. Это противоестественно для организма - если организм пристрастился к никотину, то он уже пристрастился. То есть организм сформировал у себя привычку курить и он курит, и ему это нравится. Тебе нужно не бросить курить, а стать лучше, и в этой, обновленной версии себя нет места этим легализованным наркотикам, если новая модель тебя - тебе нравиться - давай, не заметишь как все получится.

Мой стаж курения около десяти лет с полугодовым перерывом. Это вторая моя серьезная попытка бросить и первая попытка (я сам захотел), когда я ответственно всем говорю, что я бросил. Беру на себя ответственность, а раз сказал, значит бросил и тут без вариантов, мужик же. Последнюю сигарету я помню, это было в пятницу, 28/01/2017 г., я вышел с завода, спокойно подошел к своей машине, было примерно градусов минус двадцать пять, машину я в такую погоду грею минут десять, и логично не просто стоять возле нее, а еще и курить и вроде как быстро машина греется, и ты обдумываешь весь остальной вечер.



Я до сих пор хочу курить (синдром отмены ожидается около шести месяцев). Я начал читать книгу Аллена Карра "Легкий способ....". Это херня и не работает. Любой курильщик знает - чтобы бросить курить - нужно не курить. Все супер просто. Так вот это глубочайший самообман, этот цикл в мозгу работает очень просто - бросил курить (физически сигарету в урну) ты такой - я бросил и совесть чиста, а организм такой хе-хе (через два часа надо повторить). Я погуглил и установил себе на телефон программу "не курю" и там есть замечательный раздел здоровье, иду по каждому шаг за шагом, терять не хочется:

1. Через час нормализуется давление;
2. Через два стабилизация циркуляции крови;
..
12. Через четыре дня нормализация свертываемости крови;
..
17. Исчезновение зависимости;
18. Через месяц (!) улучшение кровообращения по всему организму;
..
23. Через полгода - обновление кожи курильщика, частичное восстановление печени, легких, прочих органов, иные улучшение по мелочи.

Причины, по которым я бросил курить:
1. Мои близкие - этих очень немногих людей я очень люблю и я понимаю, что им неприятно находиться рядом с курильщиком, и более того, я хочу их радовать и не огорчать своими вредными привычками. Тут особенно писать не о чем;
2. Мое здоровье - седые волосы, выхаркивание желчи падших ангелов каждое утро, слюнооделение как у собаки Павлова каждые 45 минут (до сих пор не прошло), впалые ямки на лице, бледное лицо, нервяк на руках, стрессы и необходимость отвлекаться от всего;
3. Мои жизненные амбиции - мне действительно кажется, что те, кто хочет меня поиметь должны встать в очередь - производители алкоголя, сигарет, банки, наркоманы, барыги, перекупы и придурки. Я ни одного честно заработанного рубля просто так отдавать не собираюсь;
4. Финансы - в среднем курильщик за три года выкуривает иномарку. Я привожу пример по себе 24 дня = 1400 р., а это на секунду 21 000 рублей в год, или 63 000 за три года. Но эту цифру можно смело утраивать из-за субпродуктов, купленных вместе с сигаретами - кола/бутеры/иногда пиво. Молчу про стоматологов, которые нужны в два раза чаще, плюс, пока ты молод, тебе не нужны остальные врачи. И если бросил, тогда есть вероятность, что организм сумеет восстановиться, прежде чем ты его окончательно не искалечил. Две сотни тысяч рублей за три года;

Где-то читал, что специалист, который никогда не курил получает зарплату скажем икс. Специалист, который курит, получает процентов шестьдесят-семьдесят от икс. Специалист, который бросил, получается икс и с четвертью сверху.

Что убивает больше всего, потребуется всего пятнадцать лет, чтобы вернуться в состояние до-никотина.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

[reposted post] Учебная провокация

дек. 1, 2016 | 10:32 pm
(перепостил andrewrocker)



Кремль подтвердил намерение сбивать украинские ракеты около Крыма
Читать дальше...Свернуть )

Ссылка | Оставить комментарий {571}

Хозяин жизни

авг. 18, 2016 | 12:09 pm

Вчера я гулял по городу и кое-что понял. Вокруг очень много людей, которые одиноки, напуганы и у них нет целей. Они живут сейчас, чтобы удовлетворять свой грех, платить за свои страсти. Но если есть прайс-лист, то это уже не грех, верно?

Второе, что я понял, что я именно сейчас становлюсь тем, кто является хозяином своей жизни - человеком, который искренне понимает, почему он принимает эти решения. И не зависит ни от кого. И сам существует в своей реальности, расширяя ее на существующий контекст. И своя реальность сильнее всех обстоятельств.

И это прекрасно, потому, что отваливается лишнее, а самая суть становиться ясной как капля росы - кто ты и где твой потолок.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

ubuntu 16.04

июл. 17, 2016 | 02:17 am

Поставил отцу жены убунту на компьютер. Вернее как поставил, четвертый раз уже переустанавливаю, все потому, что xp не запустилась. Там очень старый компьютер, который переваривает системы через раз.

Я опытный админ, но без cd-диска XP я не смогу на этот ноутбук поставить, а идти за cd диском лень. Поэтому ubuntu.

Короче говоря из коробки это чудо работает с багами, но работает неплохо. Более того, мне кажется, что оно даже весьма неплохо работает, но я умудрился все таки его сломать, когда ставил обновления на дистибутив, скачанный минут 10 назад, пока чинил, узнал кучу нового, причем, я просто снова форматнул систему и заново стал ставить дистибутив.

Посмотрим, не сломаю ли я систему в этот раз заново.

Ссылка | Оставить комментарий {4} | Поделиться

всего лишь 3.5 часа тренировки

июн. 25, 2016 | 10:30 pm



Вместо того, чтобы говорить, что это просто, да там по формулам, надо в книжке посмотреть.
Расходов всего лишь 120 рублей. И три с половиной часа моего времени.

Еще одна сложившаяся детская мечта =)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

гармония с собой

май. 28, 2016 | 01:53 am

Я не такой, как два месяца назад, судя по последнему посту в жж. Я стал понемногу находить с собой гармонию, не всегда получается очищаться от внешних факторов влияющих на мой эмоциональный фон. Стал сокращать объем фронтов, по которым я работаю, на которых фокусируюсь.

Сокращаю количество клиентов по 1с, уже минус два клиента, которые полировали мне мозг периодически, почему-то не хочу искать новых клиентов, мне не нужно количество, качество нужно и деньги. При этом, я берусь за проект отца, хочу вообще делать его без денег, но при этом, почему-то думаю, что денег надо взять, скажем хорошие деньги за хорошую работу, которые бы сам без проблем заплатил бы чужому человеку.

Отказался от сотрудничества с малой фирмой, с которой работал немногим более полугода. Понял, что я могу быть линейным менеджером, но одновременно с этим понял, что мне это неинтересно, по крайней мере в малом бизнесе. Причина ухода в том, что я не могу работать с людьми, которые верят в то, чего нет, и при этом сказочно рассказывают о том, как все великолепно. Отказ от принятия реальности - это медленный яд, он не сразу убивает, он потихоньку разрушает все здоровье изнутри, я не знаю каким образом, но совершенно точно если слишком долго рассказывать, что ты великая птица, то однажды ты взлетишь с небоскреба, уверовав в себя, но взлетишь не вверх, а вниз.

Стал кстати читать, отчего ко мне вернулась эта хорошая привычка, отчего я ее вспомнил, я уже прочитал за последний месяц "1984" и "о дивный новый мир", десяток статей по профильным темам, что-то еще, смотрю мастер-классы.

Бросил курить, это совсем не страшно, тяжело перезаписывать свои же паттерны поведения на модель "действие", удалял модель "действие начать, закурить, продолжить". Начал моделировать некоторых своих знакомых, пробуя чужую модель поведения. Пересматриваю свою модель поведения. Появились другие вредные привычки, но я их тоже изучаю потихоньку, отстреливаю. Заново учусь общаться с людьми.

Учитель как не париться по какой-то проблеме? Не парься по этой проблеме. И самое простое - это взять проблему и отпустить, сегодня неожиданно проснулся грудной, диафрагмальный голос. Жена сказала, что у меня этот голос красивый.

И еще забавное наблюдение, я понимаю, что половина моих усилий направлена на расчищение пространства целей и пространства занятого времени. Мне пока не понятно, ЗАЧЕМ я это делаю. Но я абсолютно точно знаю, что я делаю все правильно.

Всем хорошего теплого лета, веры в себя и держитесь там, здоровья и хорошего настроения.

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

(без темы)

янв. 8, 2016 | 05:36 am

Финансы: обсуждаем как вытащить один из филиалов из полной каши, просчитал бизнес-модель, пришел к выводу, что она а)живая, б)исполнима.

Хочу или свой бизнес, или вписываться с друзьями в общее дело.

Что интересно, понял какая динамика по компании, пришел к тем же выводам, что и собственники - либо покупка, либо инвест.программа.
Три месяца посмотрим на мои способност аналитики.

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

Удивительный мой организм

янв. 8, 2016 | 05:31 am

1. Лучше всего работается ночью.
2. Зрение всегда единица, я очень рад, что современные мониторы настолько его сберегают.
3. У меня бывает жгучее желание сделать что-нибудь хорошо :)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

Пепельницы

янв. 8, 2016 | 05:29 am

У меня в детстве была мысль что пепельницы это невероятно круто. Мои родители не курили, мне курить нравилось. Курю и сейчас. Теперь у меня дома есть пепельница, незаметно для меня она обрела свое место у меня на балконе. У кого-то пепельница это кладбище окурков, у кого-то никогда не используется, храниться для гостей, у меня в ней примерно пять-семь окурков, не более. И вот сейчас, я покурив, хотел утром сказать жене, что сам помою. Но в этот момент понял, что проще помыть, чем потом обьяснять, что помоешь. Взрослею, что ли :)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

новые уазики:

окт. 21, 2015 | 12:09 am





самое оно! Источник sdelano_u_nas

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

финансист

окт. 21, 2015 | 12:05 am

Я очень давно хотел быть финансовым директором, и айти всегда было моим драйвером роста, карьерного, корпоративного, бизнесового.

На текущий момент я делаю 1с-ку для небольшого, но быстрорастущего предприятия, которое испытывает проблемы с нехваткой финансирования. Грубо говоря, они вваливают бабки в рост, пытаются заниматься магазинами, но при этом им тупо не хватает прибыли.

На текущий момент я пытаюсь поставить финансовую работу - учет склада, поиск дырок, куда утекают ресурсы предприятия, контроль расходов, касса, взаиморасчеты с клиентами и так далее.

Я сейчас понимаю, что жизнь, вот для этого моего стремления, для этой моей мечты, дает "песочницу", где я могу сделать все сам, так как нравится МНЕ, чтобы это работало, так, как нравится мне. Директор, как союзник такой, он понимает, что он тратит деньги без оглядки на текущий результат, это самое сложное в логике наемника и очевидно в логике бизнесмена.

Пока у меня не закончились идеи, я буду творить!
=) всем добра и заниматься любимым делом =)

Как только я получу пост, я напишу =)

p.s. кому-нибудь интересны кейсы из моей бизнес практики?)

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

уехала жена

окт. 18, 2015 | 03:49 am

у меня уехала жена на две недели,

1. перемыл всю посуду;
2. перестирал всю одежду;
3. разобрал балкон;
4. прочистил сливные системы раковин;
5. по мелочи навел дома порядок;
6. опоздал на работу на два часа;
7. научился есть подножный корм - питаться в кафе по очень разумным ценам;
8. сменил колеса на зимние
9. помыл машину;

что хочу сказать - для меня это как-то проходит даже очень достойно, в том смысле, что очень уж примерный семьянин

10!!! купил будильник =)

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

реальность и цель

май. 3, 2015 | 07:57 pm

У любой действительности есть своя цель. Мы говорим о реальной вселенной. Т. е. что-то с тобой происходит, тогда это все неспроста, это происходит с тобой зачем-то, чтобы ты мог быть и мог идти к своей цели.

Самое важное в этой жизни идти к своей цели, принимая свои обязательства и последствия своих действий. То, что с тобой происходит — это часть тебя, каждая часть тебя — хорошая, плохая, неважно. Важна интеграция тебя с тобой, т. е. чтобы ты держался одним куском и все твое тело подчинялось твоей душе. Самопринятие, если вам так будет угодно.

Как это увязывается с задачами/клиентами? Все просто — твои клиенты — это отражение тебя и их растущие задачи — это отражение твоих амбиций и твоего мастерства. Я сейчас не веду речь про бизнес или продажи, речь именно о тех людях, которые рядом с тобой. Ты должен быть и творить, тогда, и только тогда ты принесешь этому миру благо.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

успешность

май. 30, 2014 | 09:36 am


успешный человек - это человнк достигающий успехов при решенит задач, разрешая их быстро и эффективно.</p>

таким образом люди платят успешному человеку потому, что у них сопряженная цель и успешный человек работает за деньги.

это также естественно - как то, что у уважаемого мужчины женщины на выбор.

примеров - масса

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

access 2010

май. 28, 2014 | 02:17 am

за полчаса сделал базу данных
еще 1,5 - 2,5 часа потрачу на создание
форм и отчетов

клево живем :)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

результат будет вне зависимости от того, понравится вам он или нет.

май. 22, 2014 | 02:44 am

самое время понять в жежешечку
есть у меня дурная черта характера - она называется - последняя миля

когда ты бежишь десять миль, 9 миль преодолеваются хорошо, а десятую я люблю затягивать.
как же черта моего характера тормозит скорость моих успехов и достижений.

вечно думаю, что немного прерваться перед финишной чертой, передохнуть, затем уже с полными силами идти дальше. очень часто бывает такое, что последняя миля - это нифига не 5% всей задачи, тут как раз правило паретта работает на все 100

оно говорит нам, что 80 процентов денег приносит 20 процентов работы.
Верно и обратное - 20 процентов денег приносит остальные 80 процентов работы.
то есть 100 процентов денег даются за 100 процентов работы.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

очередной челледж

май. 10, 2014 | 10:33 pm

Добрый день!

У меня очередной challenge: навернулась коробка переключения передач. Много чего по мелочи, стоимость за все меньше двадцатки. Где только эту двадцатку взять, брать ее из зарплаты очень не хочется. Приходится, как обычно, что-то выдумывать, больше работать.

До меня дошло, почему люди начинают пить - одна из тех причин - это "удары" судьбы. Любые проблемы есть некий новый challenge, вызов, который сносить крышу своим новым уровнем сложности и обилием монстров. То есть задачами в стиле Ultra-Violence, когда ты только что играл на уровне I’m too young to die. Стоит делать то, что ты не хочешь, чтобы потом иметь наслаждаться тем, что ты хочешь.

Потому, что люди вокруг - это одноклеточные, которые не хотят меняться, для которых состояние здесь и сейчас - это единственное состояние, которым они могут управлять, такие люди не прогнозируют происходящее на полшага вперед. Природа ответственности кроется в осмыслении простого и очевидного факта - это неизбежность будущего результата вне зависимости нравится тебе то, что получилось, или нет (либо пациент умрет, либо будет жить). Таких людей я встречал вообще везде - не только на позиции продавщицы в магазине, в мелком бизнесе, в среднем бизнесе. В крупном бизнесе подозреваю, что они тоже есть, только их меньше. Среди толковых специалистов почему-то таких специалистов я не встречал.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

машина

апр. 18, 2014 | 01:40 pm

требует моя машина некоторые финансовые ресурсы. денег особо нет, чтобы ее менять.</p>

это отвлечение возможностей жить и работать, вот и все.

не нужно сейчас срочно ее продавать, нужно еще раз ее сделать и дальше ездить вот и все.

просто нужно больше зарабатывать, вот и все :)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

квартира

апр. 1, 2014 | 11:42 am

никто квартиру не сдает?
нужна с мая, денег - договоримся. сохранность гарантируем.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

как стать лучшим специалистом в своей отрасле?

фев. 14, 2014 | 07:01 pm


учиться у лучшего специалиста!
быть способным держать удар и любить вызовы!
обратная связь должна идти по кругу:</p>

сделал -> обнаружился косяк -> сделал изменения в себе -> переделал!

повторять до самой смерти!

Метки:

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

благотворительность

фев. 2, 2014 | 12:40 pm

куда можно пожертвовать вещи? милосердие работает с 10 до 5 только в рабочее время. как пожертвовать им вещи не представляю. </p>

куда можно еще пожертвовать вещи

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

итоги 2013 года и цели 2014 года

янв. 9, 2014 | 02:45 am

Одна из тех ночей, когда я заново осмысливаю происходящее. По числам сейчас - что-то около моего дня рождения.
Я просмотрел цели на 2013 год, и просмотрел цели на 2012 год. Результаты 2012 года.

Большинство целей 2012 года я начал закрывать именно в 2013 году. Это не хорошо, не плохо, это так ест.

Из наблюдений за 2013 годом:
В этом году стало больше спорта.
В этом году стало больше самостоятельности и работы над собой.
В этом году я трижды переезжал, стал своими руками улучшать свое жилище.
В этом году я стал тратить деньги гораздо более РАЗУМНО, я бы сказал, что это год возврата долгов и сдачи по хвостов по ранее невыученным урокам.
В этом году у меня стало больше качественного восприятия событий и явлений - т.е. я например очень точно определил свой вес на весах или определял возраст других людей.
В этом году я стал снимать свои противоречия против родственников и родных, и иных людей. Стал объективно больше людей любить и объективно меньше стараюсь им именно помочь - это очень правильная позиция. В дальнейшем я буду еще более скромно информировать людей, что по их вопросу есть альтернативное мнение - и если оно им нужно - я его могу обосновать и озвучить.
В этом году я стал гораздо лучше жить по средствам и гораздо точнее по потребностям.
В этом году я подготовил собственный финансовый план на год, рассчитал сколько же должна быть у меня минимальная зарплата, мой минимальный прожиточный минимум.

Из целей 2013 года:
Я реально не готов сказать, что любая из этих целей была достигнута. Я реально готов сказать, что они были поставлены лаконично и талантливо - единственная разница в том, что они были поставлены не для меня тогдашнего, в тот момент времени.

В 2013 год мне запомнилось:
Очень много чего нового испытал. Я стараюсь и учусь у разных людей их успешным стратегиям и результатам. И все более я понимаю нестабильность этого мира и мое самоосознание моего возможного жизненного пути шагнуло сильно ближе к моей действительности. Т.е. я начал понимать ЧТО именно я делаю, ЗАЧЕМ и к чему это приведет. И самое приятное - это управлять этими изменениями.

Я не готов сказать, что ранее я как-либо занимался своим развитием самостоятельно. Обучение у других людей за деньги - это не в счет, т.к. я не готов сказать, что именно тогда эти, безусловно, правильные шаги были сделаны мной СОЗНАТЕЛЬНО. На текущий момент времени я специально выделяю время и ресурсы для САМОРАЗВИТИЯ и САМООБУЧЕНИЯ. Электронный девайс, который я хочу купить - электронная книга с интернетом (т.е. чтобы читать то, что есть в периодике и в электронной форме в интернете).

Мне и понравился и не понравился алкоголь в этот год. Т.е. я прямо совсем мало выпивал. На алкоголь я выпил около литровой бутылки водки за год. Очень умеренно и очень неразумно. Т.е. я как-то совсем воинствующе не пью, но при этом пью. <<Я_алкоголь_фри>> и <<Алкоголь_вредит_мне_0_процентов>> - еще не стало естественной нормой моего поведения. Буду это дальше развивать в себе.

Табак - это стало для меня уже частично ограничивающим мое развитие фактором. Я не осознал до конца всю степень и все рамки самоограничения табаком меня, но они есть и я начинаю это чувствовать. На текущий момент в способе исполнения мной работы - это все еще существенный элемент, действие, нацеленное на стресс-отдых организма.

Про жж. В янв.2013 года я листал жж по 20 постов на странице к числам прошлого года, страниц 20-25. В этом году по 10 постов на странице - семь страниц. Это свидетельствует о том, что я стал РЕАЛЬНО меньше писать в жж.

Профессиональные достижения за 2013 год:
- Внедрил систему бухгалтерского, налогового учета на базе 1С предприятие в большой организации (не полностью все и не полностью до конца - как известно пирамиды строятся не одним человеком - но весь процесс осмыслил и могу повторить гораздо лучше - спасибо ГБ юрлиц за огромное участие);
- Сделал и рассчитал бюджет организации, инвестиции, расходы на год (принципы первого проекта соблюдаются);
- Стал гораздо ЛУЧШЕ понимать работу финансового директора, чуть лучше развил какие-то свои необходимые профессиональные привычки и навыки - спасибо моему текущему руководителю за терпение.
- Чем выше забираешься по служебной лестнице, тем больше понимаешь неустойчивость (во всех смыслах) своего положения. И больше понимаешь стоимости своих ошибок и своих успехов. Грубо говоря - ты можешь как сэкономить 100млн, так и потерять их. И чем больше и выше и эффективнее я буду работать - тем чаще и тем осмысленнее я буду подходить к процессу создания своего бизнеса или чужих проектов со своими инвестициями.
- Занимаюсь частично преподавательской деятельностью объемом один час в неделю, платят что-то около 10$ в час. Занимаюсь этим не из-за денег совсем, готов реально это делать бесплатно, это прежде всего развивает во мне навыки преподавания и обучения, и навыки сходимости с другими неизвестными ранее людьми. Т.е. мои студенты платят мне моим саморазвитием. Буду продолжать.

В отдельный пост выносить смысла нет поэтому дальше:
Цели на 2014 год:
Мне все более сложно ставить цели на следующий год в том же режиме, широкой рукой расставляя флаги на глобусе и цифры в кошельке. Поэтому я буду ставить цели иначе - цели на качественное улучшение себя.

- В этом году я хочу научится хотя бы на половину делать то, что я запланировал, т.е. привычки ставить краткосрочные планы на день-неделю у меня должны быть выработаны, привычки исполнять эти планы - также - выработаны.
- Проектная цель - в этом году съездить в отпуск в другую страну;
- Проектная цель - в этом году до конца года рассчитаться с существующими обязательствами;
- Проектная цель - в этом году выучиться на права категории А, С;
- Проектная цель - в этом году привести в порядок свой автомобиль до конца, до того состояния, когда я "сел и поехал" и вообще не думаю, что как-то может быть иначе с ним;
- В этом году я хочу разобраться очередной пласт проблем во взаимоотношениях с родственниками, с родными с другими людьми, убрать большое количество вопросов без ответов и проблем без решений, что именно и сколько - покажет время;
- В этом году я хочу нравится себе все больше, делая себя таким образом, чтобы я_начало_2014, собой я_конец_2014 восхищался.
- В этом году я хочу профессиональные свои навыки подтянуть на качественно другой уровень. Улучшать свои навыки ПОНИМАНИЯ происходящих процессов, свои навыки УПРАВЛЕНИЯ происходящими процессами, свои навыки СОЗДАНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ, зависящих от меня процессов.

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

новый год

дек. 30, 2013 | 10:42 pm

31 число все ближе.
а я начинаю всех тихо ненавидеть.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

личные финансы / личные дела

дек. 19, 2013 | 10:47 am


как я организовываю управление личными финансами

 

1. краткосрочные обязательства + дела, которые надо сделать в ближайшее время.
это стопочка листиков для записи под скрепкой - делается из тех денег, что есть сейчас.

 

2. долгосрочные обязательства - те же краткосрочные, только по ним платежи позже.
листики в этой же стопочке другого цвета.

 

3. дела сегодняшние, моментные и этой недели - листики в отдельном месте на столе в порядке приоритета.

 

сделал дело - скушал листик - стал чуточку сильнее. еженедельная очистка списка листиков позволят осмыслить полученные уроки.
листики в количестве более 2-х, 3-х: симптом невыученных домашних заданий по развитию каких либо навыков.

 

если дело сегодняшнее и пустяковое, но дольше чем прямо сейчас записать листик под это дело - делается сегодня.

 

план дела дел на сегодня - вечером в вчера.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Метки:

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

управление своими финансами

дек. 7, 2013 | 01:59 am

прослушал мастер-класс управление своими финансами. понравилось.

 

буду применять новые знания на практике

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

лидерство

дек. 3, 2013 | 10:35 pm

стал замечать за собой интересную фигню.
при появлении и внезапном появлении срочных сложных и слабоожидаемых задач я внезапно начинаю их быстренько решать

это очень хороший навык, который нужно развивать дальше

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

(без темы)

дек. 2, 2013 | 11:03 pm

Очень творческий процесс

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

бизнес-образование в Красноярске

ноя. 20, 2013 | 09:40 am

Добрый день, уважаемые сообщники!</p>

У меня вот такой вопрос сложился. Крайне захотел пойти чему-то прикладному поучится - узкой теме по финансам, экономике (глубже и шире, чем школьный курс), либо организации производства.

Как законопослушный гражданин обратился в бизнес-школу линк. Там мне 25 минут рассказывали о своих программах по итогу я понял, что крайне сложно будет учиться маркетингу у людей которые вообще не задают вопрос "что же именно вы сами хотите" и ни разу не пригласили в офис. Затем я спросил, какой _практический_ опыт по _специальности_ я могу получить у преодавателей. На что мне сказали, что у преподавателей где-то в среднем 10ый дан по преподаванию, но скупая фраза "владелец бизнеса и успешные менеджеры" должна была меня полностью убедить и покорить. Ни в коем-азе не хочу никого оскорбить или нагрубить или усомнится в профессионализме, я вот еще раз попробую связаться с Линком, но меня интересует взгляд с другой стороны проблемы.

Вопрос в чем? Если есть кто из Линк - прошу! откликнитесь - обьясните что именно я не так понял! Если у кого-то есть опыт успешного бизнес-образования в Красноярске - поделитесь какой и где?

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

я мужик :)

ноя. 14, 2013 | 11:19 pm

1. поменял сам ремни безопасности в ладушке
2. поменял сам замок зажигания в машине, т.к. потерял ключи;
3. починил старый стул;
4. поменял лампочки в доме;
5. сегодня начал ремонтировать свои зубы;

чувствую себя превосходно!

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

про риторику

ноя. 9, 2013 | 03:02 am

крайнее время стал сильно интересоваться риторикой - трепом по любой теме отстаивая непопулярную позицию.
халивары такие вот :)

- в кругу работников - позиция "всегда есть альтернатива заниматься бизнесом"
- в кругу любителей старых японских машин - позиция "Лада аналогичного года - гораздо лучше"
- в кругу бизнесменов - позиция "платить налоги - это адекватно" и "государство - без него вы бы не выжили".
- в кругу противников курения - позиция "курить - это личный выбор каждого".

Общее впечатление от достигнутых результатов:
Результаты сыроваты, т.е. я перебираю аргументы, пробую разные взгляды на вещи, пытаюсь представить себя на месте человека напротив, понять почему он придерживается тех или иных методов, привожу в пример логику, эмоции, разум, иные альтернативы.
Гораздо лучше получается с людьми которые изначально не настроены ко мне ЛИЧНО из-за озвученной точки зрения негативно.

Чувствую, что где-то угадываю, но не понимаю как и где именно.
Понимаю, что где-то как-то надо тренироваться, но не понимаю как это сделать лучше.

Какая может быть польза от этих навыков - это очевидно!
Гибкие навыки - это так сказать приятный бонус к профессиональным навыкам.
Прямые профессиональные навыки - политика, образование.

Ссылка | Оставить комментарий {3} | Поделиться

наука и/или религия

ноя. 4, 2013 | 12:40 am

как отличить науку от религии? на самом деле просто.
религия не сможет ответить ровно на один вопрос - "повтори"?

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

о целях

окт. 14, 2013 | 10:57 pm

что есть цели?
цель - это то, что ты на самом деле хочешь получить от того, что ты делаешь. (на многие мои мысли меня натолкнул опыт автора этого журнала)

например - есть у человека цель - купить машину.
цель? как по мне - так это спорно, в том, что это цель, в смысле.
раскрою свою мысль - человек не столько хочет машину, сколько хочет признания, например своих качеств (иначе почему например не взять автовазик за 80 рублев, а непременно, инфинити, за лям, в кредит, под 100500%% годовых).

например - есть у человека цель - начать бизнес.
интересная цель, о ней можно говорить часами. но самое важное, вместо трепа, лучше определить точку ее конца. начать бизнес - попробовать себя - заработать в бизнесе пять уставных капиталов, оставить все до лучших времен.
тут в помощь подсознание - т.е. оно прямо врубается в то, что вы говорите себе, когда "начинаете свой бизнес".
тут цель вполне конечно, но сильно неочевидно (снаружи) что будет мерилом успеха бизнеса.

например - есть у человека цель - увеличить свой доход на еще один миллион баксов?
зачем ему это? ......
дальше это все плоды вашей фантазии.

единственно, о чем всегда нужно помнить - цель - это не суперкубок - это процессы, которые приносят, либо радость тебе, либо пользу обществу, либо одновременно оба.
И большая разница между целями и задачами. Цель - это мечта определенная во времени и месте, задача - это то, что ты делаешь сейчас.

Т.е. пример нечеткой цели - это играть в футбол на международном уровне на заполненных стадионах с численностью от 100500 человек. Вроде как будто все понятно, но при этом если играть в новую фифу, тогда становится ясно, что цель, описанная выше, достигнута, а истинная - нифига. Работаем над целями дальше.

Написать этот пост меня подтолкнул Игорь. Он спросил - в неудачной игре ЦСКА два матча кого следуют винить? Тренера, капитана, продажи некоторых игроков или кого-то еще? Отвечая на этот вопрос мне хочется обозначить одно принципиальное отличие между целью собственной и целью чужой.
Тот, кто достигает своих целей - это творец (можно сказать бизнесмен), чужих - толковый менеджер. Ничего не мешает менеджеру быть творцом, равно как и наоборот. Навыки нужны идентичные. Менеджеру может иногда недоставать навыка видеть СВОИ мечты изначально, но это поправимо. Достаточно начать мечтать :)

Мнение вашего покорного слуги - никого ни в чем винить не надо. Люди вполне все взрослые. Если менеджмент ЦСКА ставит своей задачей зарабатывать деньги, тогда трейдинг игроков в начале ЧМ 2014 года - это вполне нормальные такие деньги. И тренер, совместно с менеджером, достигает этих целей. Но на любые цели нужны ресурсы. В данном случае ЦСКА снизило свои шансы на кубке россии, подрасстроило своих фанатов, но при этом целей достигли.
Не разбив, собственно яйца, яичницу не сделаешь.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

о бессмертии

окт. 14, 2013 | 10:40 pm

я хочу перечислить вам основные признаки принадлежности к роду маклаудов:

1. вечно здоровые - поэтому, к стоматологу как-нибудь потом;
2. вечно свободные - не знают чем заняться вечером в субботу - бухать или тусить (ну впереди вечность - еще примерно 50000 суббот вариантов);
3. бесконечно богатые - берут кредиты - ну мы помним про пункт два и пункт три да?
4. неуязвимые - полностью неуязвимые - например переходить садовое кольцо пешком в девять вечера в москве;
5. абсолютно работоспособные - пункт три и пункт четыре дает термоядерную смесь;
6. полностью ни в чем не виновные - т.е. власть говно, запад говно, начальник говно и т.д.
7. умеют останавливать время - рубашку погладить можно и утром, утром времени навалом - ведь вечером это дольше, особенно в три тридцать утра;
8. абсолютно безэмоциональные и ни от чего не зависимые - игры, гэмблинг, наркотики, алкоголь ....

а какие еще признаки бессмертия известны вам, читатель, с какими вы уже успешно справились?

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

цели

окт. 7, 2013 | 09:26 am


я созрел написать новый пост.
он будет про цели.</p>

сегодня вечерком напишу

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

машина

авг. 28, 2013 | 12:26 am

закончил ремонт машины
только купил машину, тут же начал в нее вкладываться.

потратил 33200, я все чеки созраняю.
итога получается 126 и 33, всего 160 тысяч гдето.
и машина 2003 года ездит нормально. продать бы ее за 160. это было бы да через годик. и взять реношку побегавшую поменьше и поновее.

мезанку наверное буду брать, понравилось мне это дело)

расзод бензина 660 рублей в неделю. Автобус около 60 рублей в день.
автобус всяко дешевле, но тачка, своя скорость, и своя музыка это другое!

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

access

авг. 28, 2013 | 12:22 am

победил таки с другом эту программулину.
очень приочень рад!

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

футбол

авг. 28, 2013 | 12:20 am

играем с коллегами в футбол
за белыз играет администрация, за разноцветныз играют производственники.
производственники часто друг на друга орут, кричат, матерятся на все поле, отмечая постоянно ошибки друг друга, портят кайф от игры всем.

за администрацию мы НИ РАЗУ друг другу не сказали, что ты допустил ошибку, допускаем естественно, но при этом никогда не отмечаем это, стараемся дать подсказку, как сыграть, чтобы минимизировать эти ошибки.

как вы думаете, чья команда обычно побеждает :) я всегда терпеть не мог это в школе, когда ты, допустим бросил мяч неочень, и давай полкласса на тебя орать, что ты плозо бросил и вообще дятел. От этого ты играть не будешь лучше, ты только зуже будешь играть. И никогда себе этого не позволял, в школе это было проявление слабости, форма такая слабости. Сейчас это сила, которая позволяет собираться и делать еще больше и еще лучше.

Пример на два шага:
Воротчик меняется после пропущенного гола. Если ты пропускаешь гол, то тогда встает следующий.
Стратегия на один шаг это быстренько пропустить, ударив по своей команде, но при этом лично ты в ворота стоять не будешь.

Стратегия на два шага. Это стоять до последнего и приложить все усилия, чтобы избежать гола. Не потому, что лично ты не зочешь побегать, а потому, что это укрепляет команду и ее позиции!

Смысл второй стратегии будет ясен уже на второй игре, ты просто увидишь, что тебя в команду берут без вопросов. Да, там, ты не забил, там, ты не сверзлидер, ты даже, допустим низкого уровня игрок, просто ты делаешь, все для команды, а не паразитируешь на ней.

Я понял это в школе, но мои одноклассники этого не понимали, я очень рад, что я встретил людей, которые мою точку зрения разделяют!

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

(без темы)

авг. 27, 2013 | 11:30 pm

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

(без темы)

авг. 13, 2013 | 10:44 am


уже 9 часов ровно как Василисе Андреевне три годика!

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

бедность и богатство

авг. 5, 2013 | 11:46 pm

долго вкуривался мозгом в эту тему.
понял вот что: ты будешь бедным, пока не научишься быть богатым, а когда научишься, тогда и деньги придут.
пока я живу "бедно" т.е. иногда совсем-совсем нет денег, я начинаю думать и понимать, КУДА и НА ЧТО, эти деньги уходят и главное, сколько "обратки" принесут эти деньги.

т.е. я трачу ресурсы, зарабатывая деньги, потом трачу деньги, чтобы что? чтобы вернуть ЕЩЕ больше каких-либо ресурсов, в идеале, конечно, денег.

и бедность - это есть фрейм мышления, когда ты смотришь через призму "сколько всего хочется прямо щас", вместо разумного осознания того, что именно тебе нужно на самом деле, без чего ты на самом деле можешь обойтись, и умело отличаешь одно от другого

фил опять же говорил: "если дальше падать некуда - и тебе кажется, что это конец, знай это начало".
вот такие вот мысли )

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

самостоятельность

авг. 5, 2013 | 11:40 pm

Как-то фил сказал: если хочешь быть самостоятельным, ты придется жить отдельно.
Самостоятельности невозможно научится живя с родителями.
Я тогда внутри поспорил с этим, проще говоря, не согласился.

Теперь я потихоньку начинаю понимать что он имел ввиду:
1. привыкай каждое первое (восьмое, двадцать пятое) число платить за аренду;
2. привыкай, что сотовый телефон, интернет, почту, стоматолога придется оплачивать самому;
3. привыкай, что если ты побухаешь вечерок, то тебе может тупо не хватить
4. привыкай, что нет места где можно взять тыщенку-другую на то, что тебе не хватило.

и после того, как мой мозг начал работать в нужном направлении я начал понимать, что очень много ресурсов есть вокруг, которые а)стоят либо совсем мало, либо тащем-та, ничего; б) очень многое из того, что ты хочешь прямо сейчас, не спасет тебя от виселицы если у тебя нет, например, такой простой вещи как тарелок :)

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

други мои! рекомендую вам шикарный семинар!

авг. 1, 2013 | 07:51 pm

Онлайн Семинар с настоящими чемпионами мира и Европы!

http://www.webtrening.ru/champion/?vmbhash=97a426b24688020e5bebc9b11945ec5a

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

подумалось

июл. 28, 2013 | 06:08 pm

мы остались вчетвером:
я, чай, печенье с корицей, и нутелла.

у нас тут своя атмосфера

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

(без темы)

июл. 15, 2013 | 08:35 am

новая работа. все очень хорошо, кроме того, что я забыл паспорт на нее.

 

классический я.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Ссылка | Оставить комментарий {2} | Поделиться

про ревность

июл. 9, 2013 | 08:57 am

Столик полетел к чертям, в стенку пульт от телека
Сцена с вывернутыми карманами, истерика
Пенальти, ногой, по звуковой плате,
Половина группы на разорванном плакате.
Двери с грохотом, соседи с ропотом. Снова вот оно.
Стеклить опять будет кто потом?
- А ведь не так сильно щас, - отвечаю шопотом.
Прошлый раз вы помните? Всё приходит с опытом!




Есть такая интересная эмоция - ревность чужого мужчины к своей женщине. Ревность - это когда отношения наблюдается неполная гармония.
у меня тут есть некоторый опыт. Давайте разберемся в причинах:
1. Вам не все равно на эту женщину (прямо сейчас подумайте, если ваша женщина вам изменит с кем-нибудь более крутым, чем вы, ну будет там любовь заниматься, будет получать удовольствие, наслаждаться, смотреть на него так же, как на тебя....);
2. Ни что так не раздражает мужчину, как сознание собственных ограничений, неполной власти над миром (т.е. например иногда я хочу сжечь каких-то людей орбитальным лазером, но у меня нет лазерного наведения и персонального секретного армейского боевого спутника);
3. Ты хочешь счастья для себя, и хочешь счастья для своей женщины - забавная ситуация, если твоя женщина испытывает больше и качественнее, чем с тобой, то тут основных варианта три - а) отпустить; б) самому развиваться, принося и еще больше, и еще качественнее своей женщине, чем вообще бывает; в) закрывать эту самую женщину от внешнего мира, чтобы она не могла даже гипотетически сравнивать.
4. Эта женщина дает больше кому-то, кроме тебя, либо не дает тебе, что ты хочешь - это как эйлеровы круги, могут пересекаться, могут совпадать. Например женщина НЕласкает тебя каким-то особым образом, собственно, она в принципе против, либо ты НЕдостоин ее.

Единственный вариант, как мне видится, решение вопросов с ревностью, я вижу двумя независимыми линиями:
1. Общее прокачивание себя, как в РПГ;
Осознание, что есть куда развиваться;
Оценка перспектив и результатов, постановка задач на улучшение себя;
Реализация этих задач;
Пример: Твоей девушке очень интересно когда на нее тратят деньги, понимаем, что нехватает денег даже на хлеб, меняем работу, либо находим другую, либо просим повышения, либо улучшаем общую ситуацию с расходами.
В целом тебе станет лучше от того, что ты стал больше зарабатывать. Я думаю, что да. Это улучшает общее счастье жизни.

2. Устранение того, что не устраивает женщину;
Выявление причин;
Анализ причин, допустимости, экологичности изменений;
Реализация изменения.
Пример: Твоей женщине малопривлекательный запах из твоего рта, а ты даже не знал. Изучаем вопрос внимательнее с желудком, горлом, тем, что мы едим и переходим на овощи, либо подходим к вопросу иначе и знакомимся с зубной щеткой.
В целом ты считаешь отсутствие у тебя запаха говна изо рта несомненным отсутствием минуса?

Удачи желаю в отношениях.
Доверяй эмоциям, следуй инстинктам.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

о мертвой пихоте замолвите слово

июл. 8, 2013 | 01:28 am

Давно очень не писал в жж. Созрел написать пост о пихоте в жизни.
Побудило меня к этому две фразы:
2013 год: в сущности, сто тысяч денег, это в сущности две с половиной копейки.
2011 год: в сущности, мы все, все равно, на кого-то работаем.


Неприятно это сознавать, но скорее всего ты тоже - пихота, т.е. боевой юнит чьего-то бизнеса.
В макромасштабе - это владимир путин, госдеп, иоанн павел второй и стас михайлов. Т.е. ты прямо сейчас и прямо совсем у них юнит, скорее всего ничего не получая взамен, отдаешь свои ресурсы такой большой пирамиде.

На пути карьерного роста из звания пихотинца, хотя бы в лейтенанта, существуют основные внешние враги:
1. Луи вуттон, мерседес, эппл, хугго босс, .......
2. Телевизор, радио, газеты, новости, .......
3. Гадкие и неуважительные слова, ........
4. Алкоголь, сигареты, наркотики, шоколадки, пончики, .......
5. Банковские кредиты, долги коллегам ......
6. Дни рождения, свадьбы, дни рождения друзей, корпоративы, вечеринки, закрытия сессии, .....

Теперь смотри: ты неплохой, скажем, стоматолог, работаешь на пятьдесят тысяч денег в месяц, у тебя приличная одежда, хороший мобильник, новая тачка, квартира более-менее. Да ты всего достиг, достиг сам, к тридцати пяти годам. Все отлично. Теперь вроде как можно начинать жить? Да можно уже было давно начинать мать его жить. Но уже как бы и квартира есть, и машина есть, а дело любимое есть? Есть то, ради чего ты встаешь утром с радостью? Что приносит тебе удовольствие? Скольким людям за прошедший день ты на самом деле помог?

Ты глазами верховных:


Теперь поехали дальше. Я слышал истории о тринадцати- и четырнадцатилетних предпринимателях, заработавших миллионы в первые два-три года, построившие бизнесы в сложных условиях, на которых работают сотни людей. Ключевое, что объединяло эти бизнесы - их владельцы и стремились сделать что-то реально нужное, глобальное, на уровне проблемы спида, голода, образования в африке, и находились во власти мечты (обычно детские мечты забываются, т.е. совсем, многие их как бы игнорируют, запивают алкоголем, девочками и так далее).

Вспоминая себя, я понимаю, что у меня тоже была какая-то крутая мечта. Я смутно помню очертания огромного здания со стеклянным потолком и стенами, залитыми ярким солнечным светом, стальными полами, креслами, столом, светло-серыми кожаными диванами - но это все экстерьер моей мечты, визуальное восприятие результатов и атмосферы, но никак не то, что я делаю. У меня есть неоформленное желание, я начинаю его сознавать, в принципе чувствовать, что оно у меня есть, оно становится ближе к поверхности, но еще я до конца его не прочувствовал.
Чем именно я хочу заниматься.

Поймите разницу, коллеги: "я знаю, что я хочу делать это" и "вот это я делаю взахлеб все больше радуясь результатам и понимая, насколько это важно другим". И на закуску вот вам позитивная музыка :)

Ссылка | Оставить комментарий {3} | Поделиться

новая работа

июн. 25, 2013 | 04:13 pm

предложили работу в джонсон матти катализаторы.

 

денег чуть меньше. два раза в месяц. это завод, так что придется все вовремя.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Метки:

Ссылка | Оставить комментарий {1} | Поделиться

(без темы)

июн. 23, 2013 | 11:56 pm

все руки в тосоле ) зато сам )
сам сломал - сам починил )

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Метки:

Ссылка | Оставить комментарий {8} | Поделиться

рабоче-крестьянско

июн. 23, 2013 | 05:23 pm

сложный период в моей жизни.
с одной стороны я хочу развиваться и заниматься своим бизнесом. я в него верю, но вряд ли он сможет прокормить меня в течении кого-то времени вот сейчас.

 

с другой стороны я вполне готов уйти с головой и работать на какую-то корпорацию более успешно и интенсивно.

 

отказываться от своего бизнеса не стоит никогда, но нужно понимать сколько на самом деле на это нужно денег и сколько можно вложить.

 

идея в том, что наконецто у меня появился в опыте бизнес-проект который а)успешен; б)поднят с нуля. дальше вижу смысл в том. чтобы накспливать средства, навыки и опыт, чтобы куда позже вложиться поврослому, т.е. очень много и сделать это с головой.

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться

(без темы)

июн. 14, 2013 | 12:04 pm

Ссылка | Оставить комментарий | Поделиться